Những dấu hiệu “tố” bạn đang có vấn đề ở hệ tiêu hóa

Thg 226

Những dấu hiệu “tố” bạn đang có vấn đề ở hệ tiêu hóa

Nguyễn Bá CôngTin tức

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, ngủ kém và dễ cáu giận, đó có thể là một trong những dấu hiệu cho biết hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề. Dưới đây là những dấu hiệu cho biết bạn cần phải “để tâm” đến sức khỏe đặc biệt là hệ tiêu hóa của mình.

Luôn cảm thấy mệt mỏi

 

Nếu hệ tiêu hóa bị suy yếu do chế độ ăn kém, nó sẽ gây stress cho hệ miễn dịch. Cơ thể được tạo thành từ vi khuẩn. Nếu ruột chứa quá nhiều vi khuẩn xấu và không được cân bằng với vi khuẩn tốt, hệ miễn dịch liên tục bị ức chế và cuối cùng là trở nên yếu hơn. Vì vậy, nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, hãy chú ý đến việc cải thiện sức khỏe đường ruột trước tiên.

 

 

 

Hơi thở hôi

 

Khi nấm men, nhiễm trùng hoặc vi khuẩn xấu xuất hiện nhiều trong hệ tiêu hóa, bạn có thể bị hơi thở hôi và kèm theo vị chua trong miêng. Hơi thở hôi là một dấu hiệu dễ nhận biết cho thấy hệ tiêu hóa có vấn đề.

 

Táo bón

 

Khi đường ruột khỏe mạnh, bạn sẽ đi ngoài thường xuyên không đau. Táo bón là dấu hiệu đường tiêu hóa có vấn đề. Nếu chất thải không được loại bỏ ra khỏi cơ thể, nó có thể bị tồn đọng và giải phóng độc tố có hại trong. Bạn cần xem lại chế độ ăn uống, sinh hoạt để khắc phục tình trạng này.

 

 

 

Táo bón là một trong những dấu hiệu tố đường ruột của bạn đang có vấn đề

 

Ngủ kém

 

Giấc ngủ cũng là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe đường ruột. Nếu thức dậy trong đêm, đặc biệt là vào những thời điểm giống nhau, đây có thể là dấu hiệu không tốt và bạn cần kiểm tra.

 

Rối loạn da khó lành

 

Bạn đã từng nghe nói đến các mụn trên mặt có liên quan tới hệ tiêu hóa. Da cũng là một cơ quan. Nó là sự biểu hiện bên ngoài của phổi, và nếu bên trong có vấn đề, bạn có thể nhận thấy bất thường trên da mặt. Cơ thể sẽ sinh bệnh và các mụn trên mặt, đặc biệt ở vùng má là một chỉ báo lớn cho thấy đường ruột của bạn cần hỗ trợ.

 

 

Dễ lo lắng hoặc nổi cáu

 

Lo lắng, chán nản hay nổi cáu là dấu hiệu cho thấy cơ quan hệ tiêu hoá đang ốm

 

Bộ não có liên quan trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa của bạn. Vì vậy, nếu bạn đang cảm thấy lo lắng, chán nản, hay cáu kỉnh, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ quan này đang bị ốm. Có hàng triệu tế bào thần kinh trong thành ruột tạo nên hệ thống thần kinh ruột (ENS). Vi khuẩn tốt trong ruột sẽ tác động tích cực đến tâm trí.

 

Bị nhiễm trùng thường xuyên

 

Nhiễm trùng thường xuyên cũng là dấu hiệu sức khỏe hệ tiêu hóa bị giảm sút. Khi hệ miễn dịch bị tác động và “bận” chống lại vi khuẩn xấu, chúng ta dễ bị các nhiễm trùng.

 

Khó tập trung

 

Khi bị các rối loạn tiêu hóa, bạn cũng dễ nổi cáu vì thường xuyên cảm thấy khó chịu. Hãy lắng nghe cơ thể để nhận biết những dấu hiệu rối loạn.


Khi gặp các vấn đề trên bạn cần làm gì?


Khi gặp phải các vấn đề trên bạn hãy sắp xếp thời gian đi gặp bác sĩ để kiểm tra tổng quát xem vấn đề thực sự mà cơ thể đang gặp phải là gì.

Chuyên khoa Nội tiêu hóa, phòng khám đa khoa Medelab với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại, dịch vụ chăm sóc chu đáo, chi phí hợp lý, có thanh toán bảo hiểm là địa chỉ khám và điều trị các bệnh về tiêu hóa và gan mật.